Lebensmut statt Depression (Audio-CD)

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19,45 €

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Artikel-Nr.
865
Hersteller
028 - Novembertage
EAN
4014579086507
Britta U.
Bewertung: 5

Ich bin ein eher pessimistischer Typ und habe daher häufig Stimmungsschwankungen. Mit dieser CD gelingt es mir, meine Grundstimmung zu verbessern und meinen Alltag leichter zu bewältigen.


Doreen Franke
Bewertung: 5

Ich leide ja selbst unter Depressionen und die CD hilft mir unheimlich, wenn es mir wirklich schlecht geht. Ich habe sie mir angehört und gemerkt, dass ich durch diese Stimme des Hauptsprechers und die ganzen Melodien und Hintergrundstimmen irgendwann wieder in einen Ruhezustand gekommen bin, was ich wahrscheinlich ohne die CD nicht geschafft hätte. Die CD ist auf jeden Fall für mich eine Bereicherung.


Gabriele Hütte
Bewertung: 5

Ich habe sie mir 3 Monate lang täglich angehört und eine allgemeine und tiefe Entspannung erreicht. Die Situationen, die gezielt damit bewältigt werden können, habe ich nicht bewältigt. Da ich damals noch keine Erfahrung mit Entspannung hatte, bin ich sehr ängstlich geworden, als sich die Zeichen der Entspannung einstellten. Später habe ich mich dann intensiver mit Entspannung beschäftigt und autogenes Training erlernt, so dass die CDs einen neuen Wert für mich bekamen.


Frau Merten
Bewertung: 5

Die CD hat auf mich große Wirkung gezeigt. Nach einer Woche hören war ich wie ausgewechselt. Positiver, ruhiger und ausgeglichener. Sehr zu empfehlen.


Stracke
Bewertung: 5

Sehr gut... man merkt, wie Ruhe, Ausgeglichenheit, Zufriedenheit in den Körper Einzug halten