Ängste überwinden (Audio-CD)

Durchschnittliche Kundenbewertung: 4 / 5
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19,45 €

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Artikel-Nr.
860
EAN
4014579086002
Herr Grode
Bewertung: 4

Seitdem ich die CD regelmäßig anwende, spüre ich, dass meine Angst vor Menschen deutlich geringer geworden ist. Es fällt mir jetzt viel leichter, zum Beispiel im Supermarkt oder im Bus Ruhe zu bewahren. So kann ich meinen Alltag viel besser bewältigen!


Gabriele Hütte
Bewertung: 4

Ich habe sie mir 3 Monate lang täglich angehört und eine allgemeine und tiefe Entspannung erreicht. Die Situationen, die gezielt damit bewältigt werden können, habe ich nicht bewältigt. Da ich damals noch keine Erfahrung mit Entspannung hatte, bin ich sehr ängstlich geworden, als sich die Zeichen der Entspannung einstellten. Später habe ich mich dann intensiver mit Entspannung beschäftigt und autogenes Training erlernt, so dass die CDs einen neuen Wert für mich bekamen.


Mine Wolf
Bewertung: 5

Seit ich mir diese CD anhöre, haben sich meine Ängste aufgelöst. Ich kann jedem, der Ängste hat, diese CD unbedingt empfehlen. Auch wenn man keine Ängste hat, ist sie sehr gut zum Entspannen.


Frau Flachmann
Bewertung: 3

Ich verwende diese CD oft um mit der Konfrontation von Dingen besser fertig zu werden, da ich, aufgrund eines Traumas, welches ich durch schulische Schikanen erworben habe, unter starken Ängsten leide.